Lass Dich fallen

in den Raum, der in Dir entsteht

in deinen Körper, der entspannt

in den Moment, der Dich weit und weich macht

 

Alles Unnötige fällt von uns ab und wir verstehen, wie wir uns von innen heraus erneuern und regenerieren können. 

 

Beim YIN YOGA werden wir zusätzlich durch Hilfsmittel, wie Rolle und Kissen unterstützt. Tauche so leichter aus dem ehrgeizigen Wollen ins sanfte Sein.

Tobias begleitet uns einfühlsam mit einer Vielzahl seiner Klanginstrumente.

  

YOGA  befreit den Körper und Geist von bewussten und unbewussten Spannungen. 

 Yoga strukturiert deinen  Körper auf natürliche Weise und richtet ihn auf seine eigene innere Intelligenz  aus.  

          

 

Es geht um ein tieferes Verständnis der ursprünglichen Version des Yoga : 

Der Begegnung mit deinem Leben , mit deinem innersten Wesen und deinem Selbst.