Vielleicht warst Du schon einmal dabei  oder möchtest neu in die Erfahrung eintauchen

 

 

Lass Dich fallen:

in die Klänge, die Dich umspielen

in den Raum, der in Dir entsteht

in deinen Körper, der entspannt

in den Moment, der Dich weit und weich macht

 

 

Tobias begleitet uns einfühlsam mit seinen Instrumenten.

 

Alles Unnötige fällt von uns ab und wir verstehen, wie wir uns von innen heraus erneuern und regenerieren können. 

 

Beim YIN YOGA werden wir zusätzlich durch Hilfsmittel, wie Rolle und Kissen unterstützt. Tauche so leichter aus dem ehrgeizigen Wollen ins sanfte Sein.

  

YOGA  befreit Dich von bewussten und unbewussten Spannungen. 

 Yoga kann die Struktur des Körpers erneuern und auf seine eigene innere Intelligenz  ausrichten.  

             

 

Es geht immer um ein tieferes Verständnis der ursprünglichen Version des Yoga : 

Der Begegnung mit deinem Leben , mit deinem innersten Wesen und deinem Selbst.