Freu Dich auf die entspannte und regenerative  Erfahrung und tauche ein

 

 

Lass Dich fallen:

in die Klänge, die Dich umspielen

in den Raum, der in Dir entsteht

in deinen Körper, der entspannt

in den Moment, der Dich weit und weich macht

 

 

 

 

Alles Unnötige fällt von uns ab und wir verstehen, wie wir uns von innen heraus erneuern und regenerieren können. 

 

Beim YIN YOGA werden wir zusätzlich durch Hilfsmittel, wie Rolle und Kissen unterstützt. Tauche so leichter aus dem ehrgeizigen Wollen ins sanfte Sein.

Tobias begleitet uns einfühlsam mit einer Vielzahl seiner Klanginstrumente.

  

YOGA  befreit den Körper und Geist von bewussten und unbewussten Spannungen. 

 Yoga strukturiert deinen  Körper auf natürliche Weise und richtet ihn auf seine eigene innere Intelligenz  aus.  

          

 

Es geht mir  um ein tieferes Verständnis der ursprünglichen Version des Yoga : 

Der Begegnung mit deinem Leben , mit deinem innersten Wesen und deinem Selbst.