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Am Sonntag

20.  JANUAR 2019

 dabei sein beim

 KRETA Workshop

 

Im Kreta💕Workshop  werde ich  Euch die wichtigste  Essenz  meines intensiven Yoga Monats auf der griechischen Insel weitergeben . 

Inspiriert von Mark Whitwell,  einem der massgeblichsten und erfahrensten Lehrern im Yoga und Schüler von Krishnamarcharya , werde ich Euch durch die sanfte Praxis leiten.

 

Zusammen werden wir durch die Übungen gehen und dann wirst du gemeinsam mit mir deine ganz persönliche und leicht umsetzbare Yogasequenz erarbeiten.  

 

Deine individuelle  Yogapraxis kannst du mit nach Hause nehmen und in deinen täglichen Rythmus einbinden. 

Die 7 Minuten deiner Zeit sind bestens investiert!

Es lohnt sich und macht Freude. VERSPROCHEN!

 

 Melde dich bald an , es gibt nur noch einige Plätze.  

 

 WÜNSCHE DIR EINE WUNDERSCHÖNE ZEIT DES✨JAHRESWECHSEL 

 

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 VORSCHAU : 

31.   MÄRZ 2019

 

 YOGA Frühling  für  Dich  ! 

 

THEMA:   Lebensenergie (Prana ) steigern ! 

 Erneuere deine inneren Kräfte mit Pranayama. 

Den Atem zu lenken erfordert keine große Fitness. 

In jeder Lebenssituation kannst du diese Übungen anwenden und sie beeinflussen dein Befinden enorm.  

YOGA verändert und befreit uns. Auch von zu viel Erwartung und falscher Identifikation.  

 Yoga kann die Struktur des Körpers erneuern und auf die innere Intelligenz  ausrichten.  

 

Lass dich inspirieren und nimm diese schönen  Gelegenheiten für dein Wohlbefinden wahr. 

 

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Kein Workshop gleicht dem vorangegangenen.

Jeder Workshop ist für alle geeignet.

Es geht immer um ein tieferes Verständnis der ursprünglichen Version des Yoga : 

Der Begegnung mit deinem Leben , mit deinem innersten Wesen und deinem Selbst. 

 

   

Bitte lies auch auf der Teilnehmer Stimmen Seite und schreibe mir , wenn du Fragen hast. 

 

Mit Hilfe der  Themen aus den Workshops konnten viele Teilnehmer schon  in die tieferen Ebenen der Yogaerfahrung eintauchen und diese Erfahrungen in ihrer Praxis anwenden und dadurch mehr Freude , Leichtigkeit und Motivation erleben  .

 

SEI DAS NÄCHSTE MAL  MIT  DABEI 

 

 

 

Ort für Unterricht und Workshops:       Yogalounge Bensheim 

 

  Melde dich über die Kontaktseite an !

 

Berliner Ring 143     64625 Bensheim Auerbach

 

 

    Und immer gerne willkommen sind auch deine Wünsche !

    Vielen lieben Dank für Eure Rückmeldungen !!